“要为夫妻，永同鸾帐。”同床共枕是中国人对婚姻的基本理解。出于理性考虑，分被或分床睡可避免互相干扰。然而从感性的角度出发，分开就寝容易造成夫妻间感情的隔阂。夫妻分被或分床睡到底是利是弊呢？
70%的男人：只要大家能睡好，分开睡又何妨
赞 成分床睡的男人占参与调查比例的30%。毕竟睡觉只是休息的一种方式，何必拘泥于形式和场所呢？还有另一种选择同床但分被睡的男人接近40%，多数男人既 希望与爱人同床共枕，却又无法做到亲密无间啊！同床分被既保证了爱侣可以在漫漫长夜中相依相偎，又满足了彼此对个人空间的要求，的确不失为一种最好的就寝 方式。
观念转变：分床不分性
“分 床”在传统的婚姻里并不是新产物。但是在以前，它往往代表着“不和”，甚至是意味着冷战、分居、离婚的前兆，如果夫妻分床而睡也会尽量避免被别人知道，因 为大家都会认为这是一件不好的事。而现在它在新婚姻关系里，却出现了新的意义。在新时代的夫妻，尤其是在80后的夫妻生活中，它被赋予了维持家庭关系，增 近爱情紧密度的新含义。分床而不分爱，分床而不分性，“分床族”不仅是一种爱情的手段，更是一种生活的状态，是80后一代对待婚姻自然而然的态度。他们认 为，不是睡在一张床上才是爱情，给对方空间、让对方睡好才是爱他的表现。
但是面对这种观念，很多人表示不理解，他们认为分床而睡或多或少会影响夫妻的交流以及感情，更有人认为夫妻睡在一张床上是伴侣责任的体现，也是夫妻身份的一种象征。
分与不分谁说了算
纠结于是否睡在同一张床上或同一间屋内并没有实际意义，其实分床而睡这种形式本身并没有什么问题，这只是两个人的生活习惯，只要夫妻之间能够维持正常的感情生活、注重情感的交流，有着和谐的性生活，那么究竟怎么睡并不重要。
因 此总的来说，分床可以，但是一定要把握好度，不要过了头，造成了不必要的麻烦。分床而睡的夫妻们一定要注意遵守他们最初对于分床的定义，而不要因为一些矛 盾就使分床变了味，把它变为要挟、冷战的工具，以此来拒绝彼此间的交流或是逃避对方，也不要因为分床而睡就忽略了夫妻之间的正常的性生活，把分床变成了分 居，从而渐行渐远，甚至最终走到离婚的境地，如果是这样就得不偿失了。
要想做个幸福的分床族，那么就要切记一点，夫妻之间，身体可以不再一张床上，甚至不在一间屋子里，但是爱一定要在对方的身上。因为爱情的距离不是床与床之间的距离，而是心与心的距离。
夫妻睡姿的有趣发现
和爱人睡觉时，你们是亲热地拥抱彼此，还是各不干涉？英国最新研究显示，夫妻睡觉时身体的接触情况，能看出他们的关系是否让彼此满意。
调查结果发现，夫妻们最喜欢的睡姿是背靠背。调查显示，有42%的夫妇喜欢背靠背睡觉，31%喜欢朝着同一个方向，而4%面对面睡觉，还有一些夫妻分房或者睡姿不确定。
另 外，关于夫妻睡觉相隔距离的调查显示，12%的夫妻睡觉时相隔不到一英寸(约2.5厘米)的距离，2%的夫妻睡觉时相隔超过30英寸(约76厘米)的距 离。相对睡觉分开30英寸距离的夫妻而言，睡觉时分开距离不到一英寸的夫妻幸福感和性生活都更满意。换句话说，睡觉时物理上的距离似乎能够转化为情感上的 距离，不管夫妻习惯采用什么睡姿，保持身体上的接触最有助感情亲密。
如果你想让彼此的关系更愉悦，睡前可以先来个拥抱，然后适当给对方一些“距离”，不过要保持手或身体其他部位有适当的接触。
研究还发现，越外向的人，睡眠时会越靠近伴侣。而具有创造性思维的人往往习惯睡在对方的左边。
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